Сможете повторить? Челлендж 10–10–10–10–10, с которым справится не каждый

Для тех, кто умеет подтягиваться.

».

Продолжаем тренироваться🏋🏻🏋🏻Качаем пресс с 1 гантелью: продержитесь 3 кругаЗабиваем ноги без тренажёров: попробуйте пережить эти 20 минутКруче, чем бёрпи: попробуйте продержаться хотя бы 10 минут
Источник